Gym Relax, est née en 1998.
C’est avant tout une association physique et sportive avec pour fondement des activités axées sur le développement de la conscience du corps afin de l’intégrer à son mode de vie et ainsi préserver sa santé. Le corps et l’esprit sont indissociables, « le corps est notre véhicule et l’esprit notre énergie »
Avec les méthodes utilisées ici, l’un et l’autre sont toujours pris en considération.

Les cours ont lieu dans le centre ville de Montpellier, principalement au gymnase « la Babote », situé rue Parlier, près des halles Laissac. Cette salle de 80 m2, située en étage, laissant entrer la lumière du jour, dispose d’un vestiaire et de toilettes.